今日これからまた日本に出張でございます。
なんか、寒いとは聞きながらも、暖かいハワイで荷物をパッキングするのは想像力が欠けるためか、半袖のTシャツとかになってしまいます。ほんの一週間のことだから、寒くてもなんとかなるでしょう。
かわいそうなことに、今日はフットボールの大祭典、スーパーボールの日曜なのですが、夫は私を空港へ送らなくてはならず、ハナを散歩に連れて行き、しばしのさよならをしました。すぐ帰ってくるし、東京の友達にも会えるし。そう思うとわくわく。ランニングは寒すぎて、お預けです。ここんんとこ、月一の割合で出張続きです、お家でのんびりしたいなあ。
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パリハイウェイの中ほどに、マウナウィリトレイルの登山口があります。今日は目先を変えたランニングというテーマで、夫と山中を走ることにしました。
ハワイでは人気のトレイルコース。
なだらかとはいえ、坂は心臓が破裂しそう。
岩場は注意が必要です。
２マイルで折返し、順調に下りを駆け下りていたとき、
前のめりに転がってしまいました。あーあ。
両肘のあたりと膝の下にすりキズ。本心から毎日すりキズだらけだった10歳くらいの子ども時代に戻りたいと思いました。この後夫はビーチに飛び込んだけど、キズがしみるのがいやで家までシャワーを浴びるのを我慢しました。いてて。
夏に研修で行ったワシントン州バンクーバーに、再び行ってきました。ホテルは同じくバンガロータイプのヒーズマンロッジ。スタッフの愛想が良く、おすすめです。2日目雪が降ったのだけど、写真を撮り忘れました。シアトルの空港や学校がクローズしました。
前回と同じく、またもやキングサイズベッドに一人。寒いし、寂しいし。
３日間の研修中、朝食、昼食夕食すべて会議室でサンドイッチやらピザやらを与えられたのですが、唯一レストランにお出かけした中日、ドイツ＆スイス系パブ＆レストランで、思う存分いただきました。アペタイザーに出たチーズフォンデュをがつがつ食べて写真を撮る間もなければ、お腹もけっこうくちくなった後のドイツ料理盛り合わせがこちら！ソーセージに豚の煮込み、カツレツ、そして酸っぱいキャベツと甘い紫キャベツの添えたの。大きなビールジョッキ２杯飲んじゃったもんねー。研修中無口なアジア人が良く飲むよく食べるとほめられましたとさ。だってエクササイズしてるから、多少は飲んでも構わないんだよーん。
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良く晴れた土曜の朝、カイルアビーチを裸足でランニングすることにしました。
白砂を裸足で走る気持ちよさったら、もう、言葉にできません。
今朝のカイルアビーチは風なし、波なし、ハイタイドのおだやかな様子。
この美しい景色とともに、私も気合いを入れて走ります！
折り返し点で、夫はストレッチして歩きに転向。
３マイルほど走ったら、ちょっぴり泳いでクールダウン。
コンクリートやジムのトレッドミルとは違い、ビーチで走ると気分が変わります。
すばらしい土曜の朝！これが毎週続くといいのですけどねえ。。。
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新年が明けて１週間が過ぎ、やっと日常生活が戻ってまいりました。ということは、ホリデーシーズンの食べ過ぎ飲み過ぎ生活を見直して、一から健康的に過ごすよう努めるめるのが、スポナビブロガーとしての役割というものです。
とりあえずは、会員になっているYMCAに今年初めて行ってきました。まだ改装中ということで、もうすぐしたら新しい玄関になる予定なのでとても楽しみ。
カヌーシーズンが始まる前にグレートアロハラン、10Kに出ると決めたので、週に２回以上は走らないと。休日のYは空いてました。スピードをいろいろ変えながらなんとか１時間トレッドミルで走り、あー疲れました。GARまで１ヵ月ちょっとなので、またYにはお世話になります！
メインランドからやってきた親戚たちは、ハナウマベイにノースショアと、行動力全開でしたが、全部つきあっているわけにもいかないので、近場のカイルアエリアでリラックスが一番でした。しかし、本音を言えば風がびゅーびゅー、波もばしばし、12月のカイルアビーチは寒い！うう〜っ！
その寒さにもめげず、オバマ大統領一家のごとく、ボディーサーフィンや、ビーチでの散歩、夕暮れのバーベキューピクニック（これは内緒）などなど、今年もカイルアビーチにお世話になった一年でした。
しばらくごぶさたのカヌーですが、オフに徹することで、また漕ぎたい！という気持ちを今積み上げて行っているところです。３月から始まるカヌークラブの練習がとても待ち遠しいのです。本当です！仕事が忙しくなればなるほど、カヌーの大切さがよくわかります。
今年一年、いろいろとお世話になりました。来年が皆様にとって良い年となりますように！
Happy New Year!
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今年のクリスマスは親戚がやってきたので、普段掃除しないシーリングファンのホコリを取ったりと、忙しい一週間でした。クリスマスの前に親戚がハワイにやってきたもう一つの理由は、先月に亡くなった夫の父のお葬式をするためでした。
ハワイのお葬式といってもいろいろありますが、義父の場合は本人の希望で、身内だけで行い、灰はクアロアビーチに撒いてほしいということでした。親戚が集まって簡単なサービスの後、夫がカヤックで海に出ることに。遺灰はティーリーフで包まれ、プオロと呼ばれるスタイルに様変わり。航海の無事を願って、レースの時にはカヌーにティーリーフを結びつけたり、モロカイの時は豚肉やシーソルトを包んだプオロが欠かせません。義父の遺灰を包んだプオロは、クアロアからカフク方面へと流れて行きました。
美しいハワイのビーチに帰って行ったお義父さん、安らかに。
カヌーはオフシーズン、仕事は忙しい、と言い訳三昧でエクササイズからごぶさたしていましたが、一緒にグレートアロハラン、ワヒネハーフマラソンを走ったカヌー仲間がホノルルマラソン初挑戦しました。目標の４時間台でゴールしたと聞いて、あー私も走らなきゃ、と思い立ち、月・水・金と今週は１時間ランを実施。
なぜ１時間走るかというと、カヌーの長距離で45分から１時間の持久力が必要だから。あくまでも、カヌーのクロストレーニングとしてのランニングなのでした。
カヌー友達からもらったポインセチアの鉢を写真に撮っていたら、さみしがりやのハナが寄ってきました。
先週日本に出張の折り、初めて築地市場に行ってまいりました。京都出身ですもの、錦市場には縁があっても、築地には行く機会がなかったのですが、ハワイの企業と一緒に日本へ帰国中とんでもないハードスケジュールの中、どうしても築地に行きたいというリクエストに応える形で行ったのでした。
しかし、ハワイのゆるゆる気候に慣れた私にとって12月の築地は寒かった。雨模様だったし、朝は早いし。市場を見ながら乾物なんかを買って、朝ごはんのお寿司は最高！それでやっと機嫌を直し、宿泊ホテルに戻って、また仕事しました。関東方面の家族友人と会う暇もない日本出張でしたが、築地で買ってきたうにの瓶詰めを今晩開けて、ご機嫌でーす。日本のみなさん、２月に帰る時、また連絡しまーす。
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私の親友、もともとカヌーガールだったHちゃんはマヒナというジャックラッセルを飼っています。先日撮影を手伝ってもらうことがあり、お互い犬連れで会いました。わたしの娘、ハナはとにかくこわがりなので、マヒナほど活発ではないのですが。早く仲良く遊んでくれないかしら。
ひとしきり写真撮影を手伝ってもらったあと、記念撮影しました。すごいお家。
ちなみにHちゃんのお家でも、わたしの家でもありません。こんなにすてきなプールがあるのに、犬が飛び込まなかったのが不思議。前の犬だったら、とっくにざぶざぶ泳いでいたに違いないけど。抱っこできる犬を飼うとは思ってもみなかったけど、良い気分でもありますね。しかし、小さい犬って、水が怖いんでしょうか。
も無事に終了。サンクスギビングデーの11月第四木曜の前日、水曜から今日日曜まで５連休を取ったわたしは最高にリラックスした休暇を過ごしました。前半は晴天で、後半は強風、一気にハワイにも冬がやってきたかと思わせる天候です。
感謝祭の日は例年通り、ターキーをロースト。毎年「今年が一番おいしい！」と家族をうならせるターキーを焼くのが目標です。今年はターキーを特製のビニール袋に入れて焼く方法を取ったところ、焼く時間を短縮できて満足でした。お味の方は、いつも通り。今日日曜日はもっぱらスープを楽しんでいます。とにかく通例行事なので、終えて一段落なのでした。明日は仕事。うーん。。。
カヌーをするとき、走るときは断然サンバイザー派です。
なぜって髪の毛がグシャーっとならないから。キャップより、頭にフィットするから。ということで、私のサンバイザー好きを知っている三人の友達から今年の誕生日に一つずつサンバイザーをプレゼントされました。
一気に増えた、サンバイザー。
なぜかハワイ大学ロゴ入りが２つとランナーに人気というのを一つ。加えて、今年のナワヒネオケカイバイザーも友達に頼んで買ってきてもらったのを思い出した。
好きだし、よく使うし、ま、いっか。
カヌーシーズンが終わってからというもの、エクササイズはそっちのけで食べてばかりなのは、イベントが続いているから。10月は私の誕生日月ということで、食べるイベントが目白押し。極めつけは誕生日、夫と行ったモートンズ。
シカゴ発祥のステーキハウスは、ハワイにはアラモアナにあります。今回初めてということで、予約の電話を入れると、「何かお祝いですか？」と聞かれたので「誕生日です」と告げると、当日、真っ白なテーブルクロスの上には「HappyBirthday」のグリッターが散らばり、名前入りのメニューが置かれ、その場で写真は摂ってくれるし、最後にはウエイターさんたちが歌を歌ってくれました。サービスの良さは100点満点です。
ちなみに暗くてよく見えない写真はオニオンブレッドです。二口だけ食べて、肉に備えました。
コーヒーショーのために帰国した私は、仕事中はまだ咳き込んでましたが、仕事を終えて休暇に入ると健康も回復し、食べることに専念。休暇中は東京に住む兄や京都の実家と級友たちと、それはそれはおいしいご飯をいただいてきました。ほとんどおごってもらって、本当にすみません。。。
帰国すると居酒屋、寿司、ラーメン、お好み焼きは必須なんですが、今回のハイライトは人形町、日山さんでの和牛サーロインステーキ。脂がじゅわ〜っとしみだして、いやはや、しあわせなステーキでございました。すき焼きのお肉も、ほら、こんなにサシが入ってますよ〜。池波正太郎が愛した、野田岩の鰻も、関西のそれとはさすがにひと味違いました。
実家京都でも秋の味覚を堪能しましたが、元同僚と会ったり、昔の同級生宅では手作りの料理をいただいて、それは楽しいひとときを過ごしました。また来年、お会いましょうね！そして、これらの栄養は、すべて来年の雪辱モロカイレースのためです〜！
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今年のナワヒネオケカイを風邪のため逃したカヌーガールこと私、レースの翌日には予定通り、ハワイのコーヒーを日本でプロモートするために東京ビッグサイトで行われた「スペシャルティー・コーヒー・ショー」に行ってきました。お役目は出展企業の応援団、といったところ。
メインスポンサーはUCC、上島コーヒーさんでした。 他国からはかのブルーマウンテンを有するジャマイカ、ブラジルやエルサルバドルなどがこぞってブースを展開していました。
ハワイからは、ハワイコーヒー協会はじめ、コナコーヒーの会社、マウンテンサンダー、アテナオブハワイ、デリシャスリーガーリー、カウコーヒーの会社、ラスティーズハワイアン、などなどが出展。ハワイは米国内で唯一、コーヒーを商業生産している州です。小規模経営のため、お値段はやや高めですが、質の高さは保証付き。日本のスターバーックスでもハワイのカウコーヒーを提供するお店があるということですので、ぜひ、おいしいハワイのコーヒーを味わってみてくださいね。