2009年4月アーカイブ

毎日の仕事の中で、お腹が空いてくるランチの時間は、何を食べようかと

悩む時間でもありますが、昨日はこんなヘルシーランチにしてみました♪♪

 

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ワイキキショッピングプラザの地下1階にある、オーガニック・カフェ「Marie's

Health Feeds Organic Cafe」 で買ってみました☆

「女性には、こちらがオススメです♪」ということで、サンドウィッチとスープの

ランチセット メニュー を選んでみました。気になるその中身は・・・・。 サンドウィッチは、

4種類の穀物で 作られた パンとフォカッチャからチョイス。パンの中身は、 ツナ、

ターキー、ローストターキー、 ベジタブル などからチョイス。そして、本日のスープは、

  コーンクリームスープとほうれん草 スープでした。

  私は、4種類の穀物で作られたパンにツナを挟んでもらい、スープはほうれん草スープ

しま した。パンは普通のパンのサイズを半分にしたサイズでしたが、挟まれたツナと

野菜が こぼれ るくらいの山盛り!!ほうれん草スープも名前の通り、クリーミィー。

でもでも、野菜を摂取出来てヘルシ~~なんです。

 

さて、次回はアサイボウルがセットになっているメニューにしてみようかしらん?

COZ

雪国生まれの雪国育ちの基本はマイペース人間。

日本の大学を卒業してそのまま普通に就職した途端、時間に追われる不規則な慌しい日々のスタート。のんびりしたいと思いながらも、経験したモン勝ちという都合のいい思い込みと好奇心から、興味のあるものには飛びつき、周りが呆れるくらい自分の時間を自由奔放に謳歌する。その結果、さらにバタバタでクタクタの毎日・・。

海外経験は学生時代のアメリカ(ロサンゼルス)でのホームステイと回数だけは多い海外旅行。国際感覚だけは身につけていたいと思い、自らインターナショナルな環境の中に身を置いてはきたものの、海外での生活経験はゼロ。 それらを埋めるべく、自然の中でのシンプル・スロー・健康的なライフスタイルの実現と、一石二鳥を超えるくらいの合理的な収穫を目指してハワイ入り。

そんなハワイ1年生が届けるハワイでのスローな生活日記・・・・だが、バタバタ走り出す可能性大!?

2009年10月

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