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今年初開催となるホノルル・ハーフ・マラソン。
エントリー先着500名限定のトレーニングTシャツが届きました。

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プリントは表だけ。
HAPALUAとは、ハワイ語で"ハーフ"を意味します。

無料特典なのであまり贅沢は言えませんが、
ランニング用のシャツはドライメッシュ生地で作って欲しいな。

レースは3月11日(日)開催。
まだまだエントリーは間に合いますよ。


ワイキキからオアフ島の東サイドへ続くカラニアナオレ・ハイウェイ。
この道を走っていると、ハナウマ湾手前で特徴的な1つの山が左手に見えてきます。
これ、実はクレーターで、東側から見るとポッカリ穴が空いているのが判ります。

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で、この山をよぉ~く見ると、山肌に何やら頂上まで真っ直ぐ伸びる1本の線が。
かつて山頂の通信施設に物資を運ぶ為に使われたケーブルカーの線路跡なんです。

こちら、枕木伝いに山頂まで登ることが出来るハワイでは有名なトレッキング・コース。
今回はこちらを登ってみます。



麓の公園にある駐車場に車を停めます。
トイレもあります。

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っと、ここで何やら賑やかな車が登場。
アイス売りのワゴンですが...、取り敢えずスルー。

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駐車場からは、野球場の裏手にある道からトレイルの入口まで行くことが出来ます。



スタート地点に立ってみる。
何というか...、凄い。
空に一直線に続いている感じです。

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それでは行ってみましょう!

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トントントントントン...、100mほど進む。

「むぅ...、思っていたよりキツイ。」

枕木が階段状にはなっているものの、人間の歩幅に合せて造ってある訳ではないのでとても歩き辛い。

加えてこの日差し!
晴天、8月の午後ってハンパないっ!
遮るものは何も無いし、辺りは乾燥しているので砂埃もひどい。

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半分を少し超えた420m地点、谷間が現れ足元は枕木だけに。
こういう部分があるのは知っていたのだけど、ほんの数メートルだと思っていたのに...、30メートルはある!?

落ちたらヤバいので、渡るときはなるべく右側(谷が低い)を歩きましょう。
怖くて渡れない場合は迂回路(チキンロード)があるのでそちらを通りましょう。

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無事に渡り切りました。
振り返ってみると...、

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だいぶ登りましたね。
登り始めから気になっていた「パーン、パーン!」と言う煩い音は、麓に射撃の練習場があるため。

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で、ここから先は角度がキツくなります。
滑ると危険なので、足もとに注意しながらゆっくり登りましょう。

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そして、ようやく線路の最頂部が見えて来ました。
いやぁ~、キツかった。
ここまでたったの700mだなんて信じられない!
ここにアイスクリームが売っていたら$10...、いや$20でも食べるぞ!

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線路最頂部からの眺めはこんな感じ。
ダイヤモンドヘッドやワイキキのビル群まで見渡せます。

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こちらはハナウマ湾。

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ここまでたどり着いて一段落なのですが、
線路の最頂部脇にはまだ奥へ続いている道があります。
行ってみましょう!

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しばらく歩くとこんな建造物が。
これがドラクエ(ドラゴンクエスト)の宿屋だったら1泊1000Gぐらいかな。
自然光を取り入れる事が出来る素敵な造りです。

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東側の眺め。
ハロナ潮吹き岩や、マカプゥ岬が見えます。

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見えて来ました、この山で最も高い場所です。
さっきまでは暑かったのに、ここに来ると凄い風!
汗で濡れたTシャツもあっという間に乾いちゃいます。

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ん?
何だこの意味あり気な土管(?)は。
これがドラクエならこの中に重要なアイテムが隠されているはず。

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覗いてみると...、

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う~ん、ハズレ。
ってかこんな所にゴミを捨てるんじゃない!

あれ?この棒は何かの武器か?



到着、バッタリ。
こういう所で寝っ転がると気持ち良いですよ~。
雲が近い。

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ここからの眺めを含め、動画をどうぞ。


・HD画質で観るには?
 再生が始まったらバーに表示されている"360p"と表示されているエリアをマウスオーバーし、"1080p"を選択してください。






動画にも出て来ましたが、気になるなぁ~、ぽっかりと浮かぶ島。
ドラクエだったらあそこに大魔王が居るに違いない。

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で、こんな場所も。
ドラクエだったらここで何かのアイテムを使うと大魔王の島へ行けるに違いない。

何となく、瞑想。

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何も起きませんでした(笑)



さ~て、帰りますか。
降りはlike a roller coaster!
吸い込まれそうな眺めです。

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登りよりは断然楽チンなのですが、傾斜が急で段差も大きいので慎重に降りてください。
谷間を超えてからはトントント~ンとリズム良く降ることが出来ます。



「のど渇いた~!!!」

今回失敗したのは水を500mLしか持って行かなかった事。
1~1.5Lぐらいは用意してください。


そんな訳でジャンバジュースへ駆け込む。
勿論サイズはパワー(一番大きい)で。

美味い、最高!!!

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【おまけ】
ここはトレーニングとしてアーミーや一般の人が走りながら昇り降りしています。
僕もトライしてみたところ、登りで19分45秒でした。
頑張れば15分切れるかな?
でも足もとホント危ないんですよね(汗)



コース情報
Koko Crater Railway Trail(ココ・クレーター・レイルウェイ・トレイル)
所要時間 / 距離(往復) 約1時間10分 / 約1.5km
高度上昇値 / 最低高度 / 最高高度     299m / 70m / 362m
水飲場 あり
トイレ あり
交通(ワイキキから)   車で約25分。
TheBusはクヒオ通り山側から22番(Kalanianaole Hwy + Hanauma Bay Rd 下車)


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より大きな地図で DaisukeのハワぃぃMAP を表示

マカプウ・ライトハウス・トレイルは、灯台やホエール・ウォッチングで有名なコースです。

オアフ島東部に位置し、ワイキキからはH-1フリーウェイに乗って東へ。
ハナウマ湾を通り過ぎ、シー・ライフ・パークの少し手前に入口があります。
とても人気のあるコースなので、休日は大勢の人が訪れ、駐車場を探すのに苦労します。


その駐車場はこんな感じ。
この日は平日だったので多少空いていますが、

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休日だとびっしり。

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それにしても2つの写真、随分と山肌の感じが違いますよね。
実は1枚目は夏(8月)で2枚目は冬(2月)なのです。

何で2月の写真があるかと言うと、2月にも行ったので(爆)
その時の様子を動画にしたのですが、素材として弱かったので今回再収録に行った訳です。
冬の方が緑豊かなんて変な感じですよね。


入り口はこんな感じ。
もともと灯台関係者が使用する車道なので、コンクリートで綺麗に舗装されています。

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トレイルは先ず南側に向かって真っ直ぐ進み、途中で向きを変えて北側に向かいます。
ここはその向きが変わる地点。
有名なペレの椅子を最も近くに見る事が出来ます。

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途中、ザトウクジラの生態について書かれているパネルが設置されています。
この辺りはホエール・ウォッチングのメッカで、冬の時期にはクジラの姿を目にする事が出来ます。
2月に行ったときにはすぐ近くで泳ぐクジラを見ましたよ!

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更に進むとマカプウ・ライトハウスが見えて来ます。
灯台まで続く道は閉鎖されているので、残念ながら近くに行く事は出来ません。

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あっと言う間に展望台が見えて来ました。
ここからの360度ビューはまさに絶景の一言。
こちらも夏と冬の写真を載せておきましょう。

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片道30~35分、道も良いのでビーチ・サンダルでもOKです。
"トレッキング"って感じで来ると多少拍子抜けしちゃいますね。
ただし日差しを遮るものが無く、道路からの照り返しも強いので対策は十分に。



「さ~て帰るかっ!」



でももう少し続きがあったのです。
ここまでの分も含めて動画でどうぞ。


・HD画質で観るには?
 再生が始まったらバーに表示されている"360p"と表示されているエリアをマウスオーバーし、"1080p"を選択してください。



コース情報
Makapu'u Lighthouse Trail(マカプウ・ライトハウス・トレイル)
所要時間(往復) 約1時間10分
水飲場 なし
トイレ なし
交通(ワイキキから)   車で約30分。
TheBusはクヒオ通り山側から22,23番(Kalanianaole Hwy + Hawaii Kai Golf C 下車)、
57番(Sea Life Park 下車)。




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ホノルルトライアスロン当日!

何とか無事に自転車番の任を勤める事が出来ました。

ご参加の皆様、おつかれ様でした!

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それにしても自転車カッコ良いな。

来年は出ちゃおうかな。
2月15日に行われたGREAT ALOHA RUN 2010。
特集記事では書かなかった個人的な目線で綴ります。


前日の14日はNEAL BLAISDELL CENTER(ニール・ブレイズデル・センター)で行われているエキスポへ。
パケットピックアップの会場となっている他、ランニング関係の物品販売や各種イベントが執り行われています。

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色々な物が売っていましたが、「アメリカ万歳」なこちらのシューズがひと際目を引きました。
誰か買ったかな?

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場内で一番盛り上がっていた(?)のはこちらの実演販売。
この手が人気なのは何処も変わらないようです。

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グレート・アロハ・ランのグッズ売場です。
写真の白いシャツとソックス、ウォーターボトルを買いました。

これを着て走っていた人もチラホラ。
僕もちょっと迷ったのですが、事前に用意していたウェアで走りました。
ソックスは採用です。

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さて本番当日。
3時30分起き、オフィスを経由してバス乗り場へ。
アロハタワー前には6時ちょっと前に到着。

ビデオカメラを携え、スタートを待つランナーの群れの中に潜みます。

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7時を迎え、いよいよスタート!
ですが、ビデオを回していたので遅れる事13分です。

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撮影ポイントを見つけては止まったり戻ったり。

こんな調子なので3マイル(4.8km)通過で既に1時間経過。

流石に遅すぎると思いここからちょいちょい走り始めました。






シーンは一気に飛んで既にアロハスタジアム前。
ここで撮影していたGeneに逆走で体力の残り具合をアピール!

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人気(?)の撮影ポイントでポーズを決め、この後フィニッシュしたのでした。
タイムは2:34:10です。

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ホノルルマラソンを走った時は超本気モードだったので、景色や応援を楽しむ余裕など無く。
今回はそれらを大いに味わえたのが良かったです。
距離も適度なので本当にお勧めのイベントです。



-その後-

帰宅して2時間寝たものの、日本から来ていた友人の付き合いでワイケレ(アウトレット)へ。
しかも運転。。。

で、さらに居酒屋で5時間飲み。
ビールってどんだけ美味いんだろう!



良く寝れました。




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Daisuke

お茶とみかんとサッカーの街、静岡県清水市(現静岡市清水区)出身。

ハワイ生活3年目に突入。
多分、頑張っています。

2012年1月

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